少林武功

心裡有一種沉悶。

安東尼．羅賓說，是刺激不足。

尋一些東西來做。

讀到網上有「大力金剛指」練法。凌晨三點起床練功五十分鐘。

多年前一位朋友教我練硬氣功，五式只教會我二式。多年來有空也會練來玩玩。

我們平常人俗務繁多，還是練一些外功較為保險。練養生氣功，我個人的體驗是，煩瑣之中收功不易，常常練完功頭痛半天。